Arrampicata Sportiva e Pompieropoli Tocca il cielo con un dito! Nel cuore di Bettona, in collaborazione con Tacchi e Svasi Climbing, per tre giorni tutti potranno arrampicarsi, in sicurezza, sotto la guida di esperti istruttori. Dai più grandi ai più piccoli, per scoprire l’arrampicata sportiva! Pompieropoli. Una bellissima attività organizzata dall’Associazione Vigili del Fuoco in ...

For a better life! Sarà lo slogan che accompagnerà Bettona in Shape nei prossimi anni, essendo sempre più convinti che il fitness, nella combinazione di movimento ed alimentazione sana, è il modo più naturale per migliorare la qualità della propria vita. Il 2013 sarà l’anno consacrato alla famiglia, di tutta la famiglia. Seguendo una fortissima ...

Spinning nel Chiostro Il grande Spinning a Bettona in Shape. Le bikes saranno posizionate all’interno del meraviglioso Chiostro di S. Crispolto. Lezioni che non si scorderanno mai, per bellezza e suggestione. Bettona è uno dei Borghi più belli d’Italia, tra Perugia ed Assisi. Il programma lezioni venerdì 4 Ottobre alle ore 17,30 – 19,00 sabato ...

Bettona in Shape, dedicarerà ampio spazio ai ragazzi delle scuole elementari e medie, organizzando attività ad hoc con personale esperto e dedicato. Nasce Bettona in Shape for Kid’s. Negli Stati Uniti, Michelle Obama, è impegnata in prima persona, contro l’obesità infantile che si combatte mangiando meglio e facendo più attività fisica Il programma delle due ...

UP & DOWN: Bettona con il suo territorio è una naturale palestra a cielo aperto immersa nella natura. Quale migliore occasione per un giro in mountain bike? Una meravigliosa 20Km, tra i boschi e le colline che sovrastano Bettona, sarà il palcoscenico per la prima edizione della nostra Marathon: Domenica 6 Ottobre, con partenza ed ...

Fitness Open: Venerdì 4, Sabato 5 e Domenica 6 Ottobre. In collaborazione con AVANTI TUTTA, la onlus ideata da Leonardo Cenci, per tre giorni, tutti potranno cimentarsi in questo originale “Biathlon”: 5km sulla stationary bike e 2 km sul tapis roulant: La somma dei due tempi stabiliti determina la classifica quindi i vincitori. Il costo ...

di Alberto Castellani* …La nostra Umbria ..!!! c’è chi la chiama “la terra dei santi “, chi “la terra del verde “…..per noi bettonesi è la terra dell’arte e della bellezza …la terra che ha contribuito a quello straordinario avvenimento culturale che è il Rinascimento Italiano,……il luogo dove lo stile di vita alto e particolare, ...

Venerdì, Sabato e Domenica: Suda e sorridi!! Durante le due giornate si svolgeranno lezioni aperte a tutti, espressione di un fitness moderno. Un palco centrale, in una cornice meravigliosa, verrà posizionato per le lezioni di Fitness. Un chiosco del 1300 sarà invece teatro delle lezioni di Spinning. Mentre lo Yoga/Pilates troveranno, in una meravigliosa sala ...

Sabato 5 Ottobre, ininterrottamente dalle 16 alle 20, il Borgo con i suoi vicoli, diventerà il percorso spettacolare sul quale si misureranno tanti appassionati. Una corsa a cronometro, le torce che segnalano allʼimbrunire il percorso, una rock band alla partenza, la classifica finale, l’attestato con il tempo impiegato, la foto sul finish line.. Il primo ...

Nella sua continua evoluzione il fitness non è più solo un fatto di “calorie bruciate” per l’obbiettivo di un fisico esteticamente migliore. La salute è entrata in misura estremamente significativa nel concetto di fitness e quindi la prevenzione e la cura di tante malattie, il diabete, la pressione alta, il colesterolo per fare alcuni esempi ...